最近、涼しくなってきて朝、布団から抜けにくいですね
ここ数カ月は、新しい事業への取り組みでバタバタでした。
ということで5月のマラソン大会に出場してからトレーニングもままならない・・・
しかし!!
今月、またまたマラソン大会に挑戦です
夢前川河川敷でトレーニング開始
デイサービスのスタッフも一緒にランニング。
いやぁ・・・なんとしんどい続けることが大切と痛感です。
ランニングの後はランチタイムが楽しい
ぼちぼち、無理せず
調整して大会に臨みます
最近、涼しくなってきて朝、布団から抜けにくいですね
ここ数カ月は、新しい事業への取り組みでバタバタでした。
ということで5月のマラソン大会に出場してからトレーニングもままならない・・・
しかし!!
今月、またまたマラソン大会に挑戦です
夢前川河川敷でトレーニング開始
デイサービスのスタッフも一緒にランニング。
いやぁ・・・なんとしんどい続けることが大切と痛感です。
ランニングの後はランチタイムが楽しい
ぼちぼち、無理せず
調整して大会に臨みます